Nu de vakanties weer voorbij zijn, gaat het normale leven weer beginnen. We gaan weer aan de slag op het werk of op school en kunnen daar wel wat extra energie bij gebruiken. Goede voeding is daarom heel belangrijk, maar natuurlijk hebben we ook zin in iets lekkers. Hoe je dat kunt combineren? Heel eenvoudig: de heerlijke EAT ME producten geven jouw precies die exotische booster die je nodig hebt!
Je kunt al heel eenvoudig je gezondheid ondersteunen door de juiste producten en ingrediënten in je lunch en tussendoortjes te gebruiken. Producten met veel vitamine A, B6, C en koper activeren de natuurlijke energie in je lichaam en ondersteunen het energieniveau. Ook zijn producten met veel ijzer en magnesium goed wanneer je je een beetje futloos of vermoeid voelt. Let daar dus op wanneer jij een lekkere lunch of tussendoortjes gaat bereiden.
Mango is bijvoorbeeld zo’n product. Mango is een bron van vitamine C en daarmee super goed voor je. Behalve dat mango je energieniveau ondersteunt, zorgt vitamine C mede voor een goede weerstand en heeft het een positieve invloed op het immuunsysteem. Bovendien is vitamine C goed voor het geheugen en concentratievermogen, dus altijd handig wanneer jij een belangrijke prestatie moet leveren!
Maar met de start van scholen, werk, sporten enzovoorts, hebben we ook iets minder tijd om lekkere maaltijden te kunnen bereiden. Op zoek naar lunch-inspiratie voor op het werk of handige lunchrecepten om mee te nemen naar school? Wat dacht je van: